Leren mediteren

De laatste jaren hoor ik mijzelf steeds zeggen dat meditatie het antwoord is op alles. Alle antwoorden op jouw vragen vind je immers in jezelf. Het omgaan met omstandigheden en situaties in jouw leven, zijn steeds weer terug te voeren op innerlijk werk. Door structureel te gaan mediteren zal je dit zelf/Zelf gaan ervaren.