Tarieven
Stichting Vasu heeft als doel ontspanning te vergroten voor zoveel mogelijk mensen. Wanneer een tarief jou (of je organisatie) ervan weerhoudt gebruik te maken van coaching, workshops of trainingen, neem dan vooral contact met ons op. Voor het geval je het (nog) niet kunt betalen zijn er tegemoetkomingen mogelijk. Deze worden met name bekostigd vanuit de opbrengst van particuliere & zakelijke coaching en trainingen. Je ontvangt dan een persoonlijke couponcode.
Draag je het werk van Vasu een warm hart toe? Doneer erop los 🙂
Ontspannen hardlopen of wandelen
Laagdrempelige en luchtige manier om te zakken van hoofd naar hart, van denken naar voelen. Mindfulness en yoga worden aangestipt en toegepast, in combinatie met beweging (lopen of hardlopen)
Eindeloos Ontspannen
Een dag in het teken van leren ontspannen, om gemakkelijker uit je comfortzone te leren stappen en kleine en grote uitdagingen vanuit meer gelijkmoedigheid aan te gaan, afsluitend met een ijsbad challenge of gezamenlijk dippen/zwemmen in natuurwater (in de winter). Tevens de voorbereidende (kennismaking) workshop voor bijbehorende opleiding tot koude trainer en Business Masterclass uit het jaarprogramma Eindeloos Ontspannen.
Brainhack/ Mindfulness (mbsr & mbe)
Naast de doe factor krijgen deelnemers in deze training ook veel kennis/informatie, welke aanvankelijk vooral bedoeld is om de kloof te overbruggen, het vertrouwen te winnen om de oefeningen ook daadwerkelijk te gaan doen. Een mix van kennis, ervaren en toepassen in het dagelijks leven.
Coaching
Ontwikkel je passie traject (10 sessies), Wandel coaching (1 tot 5 sessies) & Business coaching (6 sessies live/online)
Het ontwikkel je passie programma is een vrij intensief traject. Tien sessies á 2 uur met thuis opdrachten. Met om de week een sessie zijn we al gauw een half jaar samen op pad. Dit zorgt voor een totale transformatie van de deelnemer, belemmerende overtuigingen worden aangepakt en doelen en wensen worden gerealiseerd. Een zeer effectief programma voor mensen die vastlopen (werk of privé) of op zoek zijn naar meer passie in hun leven. Ook in het geval van boventalligheid of loopbaan ‘advies’ hét traject om bewust te kiezen voor een nieuwe, écht passende carrière.
Bij wandel coaching werken we aan een specifiek thema of vraag.
Bij business coaching werken we in 6 sessie aan zowel het individuele stuk (zelf-realisatie) als aan het starten/optimaliseren van jouw business (zelf-actualisatie).
Retraites
Verdieping op eerder aangeleerde technieken, zoals stilte en zelf-compassie retraites.
Online Training
Diverse online te volgen trainingen.
Tarieven
Ontspannen hardlopen of wandelen
– Workshop 2 tot 4 uur (groep) € 1.495,-
– Training 5 weken á anderhalf uur € 395,- per persoon
Eindeloos Ontspannen (Koude training)
– Workshop 2 tot 4 uur (groep) € 1.495,-
– Training 5 weken á anderhalf uur € 395,- per persoon
– Winterzwemmen (onderhoud immunsysteem) 1x € 10,- 5x € 50,-
Brainhack/ Mindfulness
– Workshop 2 tot 4 uur (groep) € 1.495,-
– Training 6 weken á 3 uur € 795,- p.p.
– Retraites (Weekend) vanaf € 395,- p.p.
Coaching
– Wandel coaching 3 sessies € 600,- of 5 sessies € 1.000,-
– Business coaching 6 x 2 uur live en/of (in overleg) online € 1.200,-
– Business coaching (groepstraject, max. 6 deelnemers) 6 x 2 uur live en/of online € 395,-
– Ontwikkel je passie (lichter leven) traject € 2.195,- (10 sessies á 2 uur)
– Ontwikkel je passie groepstraject € 1.195,- (5 x een cursusdag)
Opschalen
Er is een landelijke dekking voor het complete aanbod.
Zakelijke mindfulness & brainhack sessies kunnen worden geboekt via Human Potentials (Nu óók Human Growth, coachprogramma!).